남한산성1 친구들과 남한산성에 올랐다. 오늘은 친구들과 남한산성에 갔다. 남한산성은 산스장이 잘 되어 있어서 운동도 조금 했다. 스쾃 하고 벤치 프레스. 오랜만에 바벨 잡고 운동하니까 기분이 매우 좋았다. 산에 온 사람들도 엄청 많았는데 의외로 젊은 사람들도 굉장히 많았다. 1년에 한 두번 혼자서 산에 오르곤 하는데 친구들이랑 가니까 더 재미있었고 산행하는 많은 사람들을 보니 주말에는 집에서 하는 운동보다는 산에 다니는 것으로 좀 더 많이 하고 싶다는 생각이 들었다. 하산 후 쌈밥 집에 가서 삼겹살 11인분을 먹음. 어제 술을 많이 마신대다가 공복으로 산에 가서 쓰러질 거 같았는데 반찬 나오는 족족 밥 나오는 족족 고기 먹기 전에 먹었다. 나름 자제력을 발휘하여 밥은 한 공기만 먹었다. 2020. 4. 26. 이전 1 다음
