운동의효과1 운동을 시작해야 하는 이유. (팔굽혀펴기의 효과 2.) 운동을 시작해야 하는 이유. 오늘은 저번 글에서 말했듯이 팔굽혀펴기의 효과를 좀 더 큰 범주에서 이야기해보려고 한다. 팔굽혀펴기를 비롯한 근육 운동이 주는 효과이다. 효과를 이야기하기에 앞서 예전에 이지성 작가님의 책을 보고 감명받아 종종 사람들에게 하던 이야기를 해볼까 한다. 카레이서가 되고 싶어서 몇 년 전에 최고급 스포츠카를 샀는데 아직까지 면허는 없다. 그래서 운전 한번도 못해본 채로 차고에 그대로 있다. 얼마 전에 보니 차고 지붕에 구멍이 나서 비도 눈도 그대로 맞고 있더라. 근데 어찌할지도 모르겠고 알아보고 관리하기도 귀찮아서 몇 년째 그냥 방치하고 있다. 이 차를 어떻게 해야 될까? 지금 생각해보면 정말 뜬금없이 이런 얘기를 꺼내곤 했는데 눈치 빠른 사람들은 벌써 알았겠지만 이 이야기는 비유.. 2020. 3. 12. 이전 1 다음
